湘西土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为多云，气温23℃，湿度68%，3-4级。
未来一周天气：09-15【 雾 】20~33℃，09-16【 阴 】20~27℃，09-17【 小雨 】18~26℃，09-18【 小雨 】19~25℃，09-19【 多云 】21~30℃，09-20【 多云 】22~32℃，09-21【 多云 】22~33℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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